Аквамарин ДЕТИ.

• Обучение плаванию;
• Поддержание спортивной формы;
• Исправление техники.

Группа от 3 до 5 человек. Занятие делится на две части, по 45 минут каждая. Принимаем в группу детей от 7 лет!

«Сухое плавание» в зале. В него входит:

• ОФП;
• Растяжка;
• Силовая нагрузка;
• Проработка техники плавания.

Вторая часть занятия проходит в воде. Ваш ребёнок научиться:

• Не бояться воды;
• Лежать на воде и правильно двигаться;
• Обучим всем способам плавания: Плавание на спине, Кроль, Брасс, Баттерфляй.
• Исправим техники уже умеющих плавать детей.

«Аквамарин» взрослые.

Занятия так же делятся на две части.Группа до 6 человек. Возраст от 16 до 50 лет.

Программа «ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 50…»

Программа «ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 50…» поможет держать себя в форме и быть в хорошем настроении на протяжении всего дня. Уютный тренажерный зал и зал аэробики, а также водная часть программы помогут вам почувствовать себя на 20 лет моложе.

• Также не нужно забывать, что в воде вирусов нет, вода является для вирусов губительной средой.
• Ждём взрослых на свободное плавание, а детей в клубы плавания.
• Проводите время с пользой и удовольствием!

Будьте здоровы! Берегите себя и близких!!

С уважением СК «Spartak»

Мы всегда рады видеть Вас в числе наших постоянных и начинающих клиентов!!