Чемпионат мира по водным видам спорта 2017

Чемпионат мира по водным видам спорта 2017

С 14 по 30 июля в венгерском Будапеште проходит чемпионат мира 2017 по водным видам спорта. Всего в рамках мирового первенства будет разыграно 75 комплектов наград.

Подробнее...
Открыта вакансия

Открыта вакансия: инструктор групповых программ

Если ты ведешь активный образ жизни, имеешь опыт ведения тренировок и хочешь развиваться в сфере фитнеса, присылай резюме на нашу почтуmail@skspartak.ru!

Подробнее...
Спорт и здоровье

Спорт и здоровье

Ученые давно определили, что спортивные занятия оказывают положительное влияние на организм человека. Спорт – это самое действенное лекарство, начать «принимать» которое никогда не поздно.

Подробнее...

Добро пожаловать!

Занятия фитнесом в одиночку – это приятный способ привести себя в форму. Занятия фитнесом с коллегами – вещь не только приятная, но и выгодная. Причем не только для сотрудников, но и для компании.

Корпоративное членство в фитнес-клубе «Spartak» дает возможность Вашим сотрудникам посещать первоклассный спортивно-оздоровительные клуб, плюс больше привилегий Вашей компании.

Виртуальный тур позволяет пройтись по фитнес-клубу «Spartak», заглянуть в тренажерные и фитнес залы, бассейн, фитнес-бар и сауну.

Начать виртуальный тур

Смотрите видео-уроки от наших фитнес-инструкторов, заряжайтесь энергией и позитивным настроением! Ждем вас на тренировке!

Смотреть видео-уроки

Вы решили погрузиться под воду, но Вы новичок в этом виде спорта?! Мы предлагаем воспользоваться услугами профессиональных инструкторов!
Сертифицированный инструктор обучит Вас навыкам подводного плавания всего за 3 дня! После завершения обучения вы получите международный сертификат OWD (OpenWaterDiver) с которым вы сможете насладиться красотами подводного мира и продолжить дальнейшее обучение.
Подробнее

Для красоты Вашего тела фитнес клуб «Spartak» предлагает следующие услуги:

  • финская сауна,
  • солярий,
  • косметология,
  • массаж.
Запись у администратора залов групповых программ по тел. (8332) 541-604

Чтобы достичь хорошей физической формы необходимо не только заниматься фитнесом, но и следить за своим питанием. Не забывайте, что Ваш организм нуждается в витаминах и минералах на протяжении всего дня.

Также в нашем фитнес-баре Вы можете организовать тематические встречи, семинары, мероприятия. Комфорт и уютная обстановка несомненно порадуют Вас!

Сообщаем Вам, что в нашем фитнес-баре, Вы можете осуществить оплату по безналичному расчёту!!!

Фитнес-бар ФК SPARTAK

Магазин для плавания и фитнеса

Магазин для плавания и фитнеса ФК SPARTAK

Большой ассортимент спортивной одежды и акссесуаров для плавания ведущих фирм SPEEDO, ARENA, MadWave.

Для клиентов фитнес клуба действует система скидок.

Владельцы клубных карт СК «SPARTAK» могут воспользоваться особыми условиями, предлагаемыми нашими партнерами: скидки и бонусы на определенные виды услуг или индивидуальное предложение.

Посмотреть список партнеров

Наш фитнес-клуб SPARTAK

Плавательный бассейн

Бассейн «SPARTAK» – это отличное место для комплексного оздоровления организма. Прекрасный тренерский состав c высшим педагогическим образованием и многолетним опытом работы. С их помощью вы сможете научить плаванью вашего ребенка и научиться сами.

Существует множество различных программ для групповых и индивидуальных занятий. Также возможна аренда дорожек.

Бассейн ФК SPARTAK

Подробнее

Кардиотеатр и силовая зона

В фитнес клубе «Spartak» установлены самые современные линии кардиооборудования от ведущих мировых производителей в мире фитнеса. Это разнообразные беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы и велотренажеры.

Тренажерный зал фитнес клуба «Spartak» оснащен тренажерами ведущих мировых производителей, которые сконструированы с учетом самых последних инженерных разработок в фитнес-индустрии, что позволяет повысить эффективность силовых тренировок.

Тренажерный зал ФК SPARTAK

Подробнее

Групповые занятия

В фитнес клубе «Spartak» представлены классы по различным программам: классическая аэробика, йога, пилатес, step-тренировки, фитбол, stretch-аэробика, slide-аэробика, и др., всего свыше 30 видов фитнес-программ.

Групповые программы ФК SPARTAK

Подробнее

Расписание групповых занятий

Внимание! Расписание действительно с 1 по 31 июля!

* - только для обладательниц клубных карт «групповые программы + тренажерный зал», общих клубных карт

ВРЕМЯ ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ
08.30   Хатха-Yoga (1)
Таня
      Йогатерапия (2)
Таня
 
09.00 Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
Йогатерапия (1)
Таня

Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
   
09.30         Хатха-Yoga (1)
Денис
   
10.00 Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
PowerClass (1)+Stretch
Аня (90 минут)

Stretching+ (2)
Наталья
Step (1) ABT + ABS
Аня (90 минут)

Stretching+ (тр.зал)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
PowerClass (1)+Stretch
Аня (90 минут)

Stretching+ (2)
Наталья
 
10.30 Interval (1)
(90 минут, по записи)
BodyCombat (1)
Настя (90 минут)
    Functional (1)
Наташа Г
   
11.00 * тр.зал
Наталья
        * тр.зал
Наталья
Step (1)
Дима
11.30             Хатха-Yoga (2)
Денис
12.00             UpperBody (1)
Дима
12.30 - 14.30     Теннис (1) и (2)   Теннис (1) и (2)    
17.30 Stretching+ (2)
Наталья
PowerClass (1)
Аня

Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
CardioFit (1)
Аня

Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
   
18.00 CardioFit (1)
Настя
  BodyCombat (1)
Настя
  ABT (1)
Настя
  Stretching+ (2)
Наталья
18.30 Stretching+ (2)
Наталья
Tabata (1)
Аня

Stretching+ (2)
Наталья
Хатха-Yoga (2)
Таня

* трен.зал
Наталья
Interval (1)
Аня

Stretching+ (2)
Наталья
Stretching+ (2)
Наталья
   
19.00 Butts+ABS (1)
Настя
  Power Class (1)
Настя
  CoreTraining (1)
Настя
  * трен. зал
Наталья