Новая Групповая программа Здоровая спина

Новая Групповая программа Здоровая спина

это специальная, оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Подробнее...
Что будет, если приседать 30 раз в день?

Что будет, если приседать 30 раз в день?

Приседания: как правильно выполнять, польза и противопоказания, как изменится тело при ежедневных тренировках.

Подробнее...
Плавание в бассейне: польза для здоровья

Плавание в бассейне: польза для здоровья детей, женщин и мужчин

Плавание — это отличный вид спорта, подходящий для людей любого возраста. Помимо того что оно помогает держать тело в форме, посещение бассейна помогает поддерживать свое психическое здоровье.

Подробнее...

Добро пожаловать!

Занятия фитнесом в одиночку – это приятный способ привести себя в форму. Занятия фитнесом с коллегами – вещь не только приятная, но и выгодная. Причем не только для сотрудников, но и для компании.

Корпоративное членство в фитнес-клубе «Spartak» дает возможность Вашим сотрудникам посещать первоклассный спортивно-оздоровительные клуб, плюс больше привилегий Вашей компании.

Виртуальный тур позволяет пройтись по фитнес-клубу «Spartak», заглянуть в тренажерные и фитнес залы, бассейн, фитнес-бар и сауну.

Начать виртуальный тур

Смотрите видео-уроки от наших фитнес-инструкторов, заряжайтесь энергией и позитивным настроением! Ждем вас на тренировке!

Смотреть видео-уроки

Вы решили погрузиться под воду, но Вы новичок в этом виде спорта?! Мы предлагаем воспользоваться услугами профессиональных инструкторов!
Сертифицированный инструктор обучит Вас навыкам подводного плавания всего за 3 дня! После завершения обучения вы получите международный сертификат OWD (OpenWaterDiver) с которым вы сможете насладиться красотами подводного мира и продолжить дальнейшее обучение.
Дайвинг в Кирове. Обучение, прокат снаряжения

Для красоты Вашего тела фитнес клуб «Spartak» предлагает следующие услуги:

  • парикмахерская,
  • косметология,
  • ногтевой сервис,
  • массаж,
  • финская сауна,
  • солярий.
Подробная информация по работе и записи в отделе продаж (8332) 577-902, 577-905

Чтобы достичь хорошей физической формы необходимо не только заниматься фитнесом, но и следить за своим питанием. Не забывайте, что Ваш организм нуждается в витаминах и минералах на протяжении всего дня.

Также в нашем фитнес-баре Вы можете организовать тематические встречи, семинары, мероприятия. Комфорт и уютная обстановка несомненно порадуют Вас!

Сообщаем Вам, что в нашем фитнес-баре, Вы можете осуществить оплату по безналичному расчёту!!!

Магазин для плавания и фитнеса

Магазин для плавания и фитнеса ФК SPARTAK

Большой ассортимент спортивной одежды и акссесуаров для плавания ведущих фирм SPEEDO, ARENA, MadWave.

Для клиентов фитнес клуба действует система скидок.

Владельцы клубных карт СК «SPARTAK» могут воспользоваться особыми условиями, предлагаемыми нашими партнерами: скидки и бонусы на определенные виды услуг или индивидуальное предложение.

Посмотреть список партнеров

Наш фитнес-клуб SPARTAK

Плавательный бассейн

Бассейн «SPARTAK» – это отличное место для комплексного оздоровления организма. Прекрасный тренерский состав c высшим педагогическим образованием и многолетним опытом работы. С их помощью вы сможете научить плаванью вашего ребенка и научиться сами.

Существует множество различных программ для групповых и индивидуальных занятий. Работают клубы детского плавания.

Бассейн ФК SPARTAK

Подробнее

Кардиотеатр и силовая зона

В фитнес клубе «Spartak» установлены самые современные линии кардиооборудования от ведущих мировых производителей в мире фитнеса. Это разнообразные беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы и велотренажеры.

Тренажерный зал фитнес клуба «Spartak» оснащен тренажерами ведущих мировых производителей, которые сконструированы с учетом самых последних инженерных разработок в фитнес-индустрии, что позволяет повысить эффективность силовых тренировок.

Тренажерный зал ФК SPARTAK

Подробнее

Групповые занятия

В фитнес клубе «Spartak» представлены классы по различным программам: классическая аэробика, йога, пилатес, step-тренировки, фитбол, stretch-аэробика, slide-аэробика, и др., всего свыше 30 видов фитнес-программ.

Групповые программы ФК SPARTAK

Подробнее

Расписание групповых занятий

Внимание! Расписание действительно с 10 по 31 января!

ВРЕМЯ ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ
08.30 Body Sculpt (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
Женская гимнастика (2)
Наталья
Body Stretch (2)
Наталья
   
09.00           Женская гимнастика (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
09.30 Body Sculpt (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
Женская гимнастика (2)
Наталья
Body Stretch (2)
Наталья
   
10.00           Body Sculpt (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
10.30   Трен. зал
Наталья
       
11.00         Трен. зал
Наталья
 
17.30 Body Stretch (2)
Наталья
Женская гимнастика (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
Body Stretch (2)
Наталья
Body Sculpt (2)
Наталья
   
17.45         Аквамарин (взрослые) (1)
Павел
Аквамарин (дети младшая гр.) (1)
Павел
 
18.00 PowerClass (1)
Маша
  Tabata (1)
Маша
Functional training (1)
Маша
     
18.30 Body Sculpt (2)
Наталья
Стрейчинг (1)
Юля

Женская гимнастика (2)
Наталья
Трен.зал
Наталья
Body Stretch (2)
Наталья
Стрейчинг (2)
Юля

Трен.зал
Наталья
Аквамарин (дети старшая гр.) (1)
Павел
 
19.00 Трен. зал
Маша
    Трен. зал
Маша
     
19.15       Аквамарин (дети старшая гр.) (1)
Павел
     
19.30 Аполло Дети (1)
Никита
      Аполло Дети (1)
Никита