• Добро пожаловать в мир фитнеса - мир здоровых и успешных людей!

Новости

Соревнования 1 декабря

1 декабря соревнования по плаванию среди клиентов ФК SPARTAK

Милы Дамы и Уважаемые Господа! 1 декабря в 14.00 состоятся соревнования по плаванию среди клиентов ФК SPARTAK.

Подробнее...
17 октября 2019
Фитнес-марафон 26 октября в ФК SPARTAK

Фитнес-марафон 26 октября в ФК SPARTAK

Приглашаем клиентов и гостей клуба принять участие в фитнес-марафоне 26 октября! Залы групповых программ работают в непрерывном режиме, тренажерный зал - сбор в 9.00. Приходите, ждем всех желающих!

Подробнее...
14 октября 2019
Живая музыка саксофона

Отдыхаем не только телом, но и душой!

Уважаемые Дамы и Господа!
Вы можете наслаждаться плаванием под звуки живой музыки саксофона!

Подробнее...
26 сентября 2019
Детские клубы плавания

Детские клубы плавания

Уважаемые родители! Напоминаем, что в период с 22 по 24 число каждого месяца, у Вас есть возможность выкупить абонементы в детские клубы плавания, с сохранением за собой места в группе, при предъявлении предыдущего абонемента!

Подробнее...
23 сентября 2019
5 способов для укрепления иммунитета осенью

5 способов для укрепления иммунитета осенью

Пришла осень, а с ней настала череда постоянных простуд и вирусов. Все мы люди занятые и не можем себе позволить долго расслабляться дома и неторопливо заниматься лечебными процедурами. Любую болезнь лучше пресекать до ее наступления, а иммунитет необходимо повышать.

Подробнее...
18 сентября 2019
Корпоративное членство

Корпоративное членство

ФИТНЕС-КЛУБ «Spartak» приглашает Вас и Ваших сотрудников в удивительный мир фитнеса и спорта, здоровья и красоты.

Подробнее...
28 августа 2019
Выбираем секцию плавания для вашего ребенка

Выбираем секцию плавания для вашего ребенка

Уважаемые родители! Фитнес клуб "Spartak" открывает с 1 сентября новый сезон, и проводит набор детей в спортивный клуб плавания, а также в детский клуб по обучению плаванию. Спешите уже сейчас приобрести абонемент! Количество мест ограничено.

Подробнее...
16 августа 2019
Новое исследование о здоровом питании. Когда лучше есть?

Новое исследование о здоровом питании. Когда лучше есть?

Воздержитесь от ночных набегов на холодильник - он нарушает ваши циркадные циклы Если вы сторонник здорового питания, то наверняка уже утонули в море информации о том, что нужно есть и в каких количествах. Согласно новому исследованию, важно также внимательно следить за тем, когда именно вы принимаете пищу. Диетологи практически всегда советуют есть регулярно - с определенными интервалами, и не пропускать приемы пищи. Когда можно (а когда нельзя) есть углеводы на ужин?

Подробнее...
02 августа 2019
Приглашаем Вас обновленную финскую сауну

Уважаемые клиенты фитнес клуба SPARTAK!

Приглашаем Вас после бассейна или тренажерного зала посетить нашу обновленную финскую сауну. Польза сауны после физических нагрузок неоспорима, воздействие интенсивного тепла поможет разбудить резервные силы организма

Подробнее...
30 января 2019