Движение - жизнь! Если вы чувствуете упадок сил после новогодних праздников, и хочется поменяться жизнью со своим котом, вам срочно нужно на тренировку. Выход - перейдите на правильное питание и побольше двигайтесь.

В светлый праздник Рождества
Мы желаем всем добра,
Счастья, крепкого здоровья,
Жить в душе с большой любовью

Уходящий год был тяжелым. Пандемия Covid-19 привела к тому, что миллионы людей во всем мире столкнулись с горем, стрессом, финансовыми трудностями, потерей работы и изоляцией. Новогодние праздники уже остались позади, а впереди - долгие темные зимние месяцы, которые и без пандемии могут кого угодно вогнать в тоску и уныние.

Желаем неиссякаемой жизненной энергии, потрясающей удачи и отличного настроения! Здоровья Вам и близким! С Новым годом!

Хотите сделать близким сюрприз, который принесет пользу и удовольствие? Отличное решение - подарочные сертификаты в ФК «SPARTAK» на любые виды услуг!

31 декабря ФК "Spartak" работает до 19.00, заключительный сеанс плавания в 17.45.

1 января- выходной день.

С 2 января - 10 января Фитнес клуб работает с 8.00 - 21.00 , заключительный сеанс в бассейне в 20.00.

С 11 января работаем в обычном режиме.

Один из самых важных выпусков про ошибки плавания кролем. Исправив их, вы улучшите свой кроль на 100%, перестанете уставать во время плавания, улучшите технику и скорость.

Всем известно, что спорт в разумных количествах положительно влияет на здоровье. При этом влияние может быть очень разным.

Пока мир, охваченный паникой из-за коронавируса, отменяет массовые мероприятия, мы делимся с вами ДОСТОВЕРНОЙ информацией о том КАК ПЛАВАНИЕ СВЯЗАНО С КОРОНАВИРУСОМ и МОЖНО ЛИ СЕЙЧАС ХОДИТЬ В БАССЕЙН НА ЗАНЯТИЯ?