Отдыхаем не только телом, но и душой! Уважаемые Дамы и Господа! Вы можете наслаждаться плаванием под звуки живой музыки саксофона!

Развенчиваем предубеждения о способах похудения и их эффективности.

Хотите лишний раз удостовериться в том, что жизнь - это длинное и приносящее радость путешествие, следуйте нашим советам и оставайтесь здоровыми и сильными на протяжении всей жизни.

Если вы хотите, чтобы ваши дети были здоровыми и спортивными, записывайте их в клубы детского плавания в SPARTAK. Прием в группы начинается с 22 августа. Количество мест ограничено!

Приглашаем Вас после бассейна или тренажерного зала посетить нашу обновленную финскую сауну с кедровой парной! Польза сауны после физических нагрузок неоспорима, воздействие интенсивного тепла поможет разбудить резервные силы организма

Кто-то готовится к лету, ну а кто-то худеет круглый год. Поставить изящную точку в этом деле помогут ваши целенаправленность, усердие и пять упражнений, которыми мы предлагаем заменить эффективный, но не всем подходящий бег.

Занятия в тренажерном зале – возможность начать вести здоровый образ жизни. Упражнения поспособствуют укреплению иммунитета, развитию мышц, а также хорошему настроению.

В условиях развития технического прогресса физическая активность людей резко сократилась. Физкультура и спорт удовлетворяют природную потребность человека к движению и нагрузкам.

Макс Ферстаппен обогнал на трассе Серхио Переса и выиграл Гран При Азербайджана, Шарль Леклер во второй раз в сезоне сошел, лидируя в гонке